Díli (timorpost.com) – Timor-Leste vai receber, no próximo sábado (08/10), a Maratona Internacional de Díli, que conta já com mais de mil inscrições, de diferentes partes do mundo. O evento começa às 6h no Palácio Presidencial, que será também o ponto de chegada dos atletas.
O lema da competição é Run for Peace (corrida pela paz) e é uma iniciativa da Presidência da República para promover o bem-estar social, a vida saudável e o nome de Timor-Leste para o mundo.
Segundo Afranio Xavier Amaral, Presidente da Federação de Atletismo de Timor-Leste, esta é a 5.ª edição do evento, sendo que a última decorreu em 2017. A corrida, dividida em cinco categorias – 3Km, 10Km, 21Km (meia maratona), 42Km (maratona) e 10Km para atletas com deficiência – conta com 1214 participantes.
Existem diferentes razões que motivam os atletas a disputar provas de maratona. Para alguns, correr é uma forma de fazer amizades e, para outros, desafiar-se em longas distâncias é fator importante na manutenção da forma física para as futuras competições.
Na avaliação de André Esteves, atleta amador e professor de Língua Portuguesa, participar da competição é uma forma de conhecer mais pessoas e de manter o nosso corpo e mente saudáveis.
“Já participei em corridas, quando era militar, organizadas pelas Forças Armadas. Nesses eventos contactava com camaradas e amigos que trabalhavam em outras unidades”, afirmou.
Segundo o professor, a maratona de Díli é relevante, porque também envolve tanto a população que vive na capital como a que reside nos municípios.
Um dos atletas timorenses a disputar a maratona é Joanito Fernandes. Desde 2016, o jovem disputa a prova. Em 2017, teve seu melhor desempenho, conquistando o terceiro lugar.
Fernandes já participou também em duas edições da Asian University Games, sendo uma em Myanmar (2018) e outra na Tailândia, neste ano. Para o jovem, correr em diferentes modalidades é uma forma de ganhar experiência e de estar preparado para as futuras competições.
Correr para ser saudável
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), em Timor-Leste, os níveis de sedentarismo rondam os 89%, entre as pessoas de 11 a 17 anos.
No estudo, divulgado em 2020, a OMS destaca que até 5 milhões de mortes por ano, em todo o mundo, poderiam ser evitadas se a população mundial fosse mais ativa.
A pesquisa classifica como sedentárias as pessoas que não praticam pelo menos uma hora de exercício físico diariamente.
“Para combater o sedentarismo, é preciso incentivar as pessoas a praticar desporto. Esta maratona é um exemplo disso”, disse André Esteves.
Joanito Fernandes, por sua vez, aproveitou para apelar aos jovens para a prática de desporto para garantir o bem-estar físico e prevenir doenças como a diabetes, a tensão alta, entre outras.
Segundo informações da Polícia Nacional de Timor-Leste, algumas estradas vão estar fechadas durante o evento.
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